분류 전체보기152 가을 자전거 타기, 건강하고 즐거운 라이딩을 위한 안전 수칙 가을의 청명한 하늘 아래, 자전거 타기는 환상적인 활동입니다. 이 도시에서 건강을 즐기고 싶은 사람들에게 이상적인 선택 중 하나이며, 정부 역시 자전거 이용을 촉진하기 위한 정책을 적극적으로 추진하고 있습니다. 지난 10년 동안 국내 자전거도로의 길이가 60% 이상 늘어났으며, 자전거는 이동 수단을 넘어 건강 증진을 위한 스포츠로 자리 잡고 있습니다. 자전거 타기는 그만한 가치가 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 1년 이상 꾸준히 자전거를 타면 심장병, 제2형 당뇨병, 비만 발병 가능성이 약 50% 감소하며, 고혈압 발생 위험은 약 30% 줄어듭니다. 자전거 타기는 다른 운동에 비해 신체적 부담과 부상의 위험이 낮고 운동 효과는 높아, 건강을 증진하는 이상적인 운동 중 하나입니다. 자전거 타기는 .. 2023. 11. 2. 안싸우면다행이야 양치승 나이 과거 프로필 성훈 박준형 양치승이 안싸우면 다행이야에 나옵니다. 연예인들 트레이너를 많이 하고 특히 성훈과의 케미가 너무좋은 양치승관장에 대하여 알아보려고 합니다. 양치승 나이는 1974년생으로 올해 49세입니다. 양치승 관장은 젊을때 배우활동을 꿈꾸었지만 단역배우로 그쳤고 군대에서 고된훈련으로 허리부상을 입었다고 합니다. 허리부상을 치료하려고 시작한 운동이 잘맞아서 트레이너로 전업을 했고 2008년전까지는 헬스클럽을 인수하고 다시파는걸 수십번씩 반복하면서 돈을 벌었다고 합니다. 양치승 헬스장인 바디스페이스는 2008년에 차렸다고 합니다. 헬스장위치는 서울강남에 있으며 양치승의키는 166정도 라고 합니다. 양치승과 닮은꼴로는 김민교나 펭수가 있고 펭수를 제비로만들어주고 싶다고 하기도 했습니다. 양치승관장은 결혼했으며.. 2022. 8. 8. 김연아 고우림 결혼 임신?! 김연아가 고우림과 10월 결혼 예정이라고 합니다. 김연아는 1990년생으로 피겨스케이팅으로는 정말 압도적이였죠. 2014년 소치올림픽에서 은메달을 따고 은퇴했습니다. 김연아 재산도 올림픽우승에 연금에 엄청날것 같은데요 김연아와결혼할 행운의 남자는 고우림으로 1995년생이고 서울대 성악가를 나온 포레스텔라 멤버입니다. 김연아 남자친구가 된지는 2018년 올댓스케이트 아이스쇼 무대에서 만나면서 인연이 시작되었다고 합니다. 고우림과 김연아는 2018년이후 연인으로발전했고 고우림은 현재 서울대 대학원진학중이며 형은 미술전공이라고 합니다. 포레스텔라는 여러 쇼프로그램에 나오면서 활발하게 활동하는데요. 고우림역시 탄탄한 실력에 잘생긴 얼굴로 최근에는 단독팬미팅콘서트까지 개최했다고 합니다. 사실 김연아 고우림이 나이.. 2022. 7. 25. 인하대 가해자 누구? 인하대 캠퍼스 내에서 여학생을 성폭행한 뒤 건물에서추락해서 숨진 사건의 범인인 남학생이 붙잡혔고 현재 가해자의 신상이 많이 공개되었습니다. 가해자는 새벽 인하대 캠퍼스에서 피해자를 성폭행한뒤 추락해 숨지게 한혐의를 받고 있는데요. 경찰은 건물안에서 휴대전화를 발견하고 탐문수사등을 벌이고 긴급체포한것으로 알려졌습니다 이미 경찰에서 혐의 상당 부분을 인정했다고 하며 창문을 통해 밀었는지 조사하고 있습니다. 또한 피해자의 바지와 속옷이 다른곳에서 발견되어 증거인멸을 시도한것인지 조사한다고 합니다. 인하대 가해자는 광주장덕고를 졸업하고 인하대 전기공학과를 다니고 있다고 합니다. 공범이 있었다는 말이 돌았지만 cctv에서는 여학생과 남학생 둘이 건물로 들어가는것만 보였고, 둘은 비대면강의여서 일면식이 없다가 처음.. 2022. 7. 17. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 38 다음
